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ブログ記事

冬の養生
東洋医学でいう陽のエネルギーに満ちた夏とは対象的に、冬は陰のエネルギーが司る季節。根野菜な
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ロンドンのCBDトレンド
麻から抽出されたCBD(カンナビジオール)の製品はイギリスでは2015年に解禁されてから近
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魔法の薬?CBD
最近目にすることが多くなったCBD(カンナビジオール)は、うつ、PTSD、不安症、アディク
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マドリッドのトレンド
スペインでは、栄養士のカルロス・リオス(Carlos Ríos)が出版した、『Come C
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「快眠」という名の万能薬
ぐっすり眠ってからだを休めることは、何よりもの自然薬だと実感している人が多いのではないでし
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海馬とうつの関係
現在の標準的なうつ治療としては、休養や環境調整と合わせて、抗うつ薬投与が取り入れられていま
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カビの症状と対策
カビは、空気中も含めてあらゆるところに存在するため、完璧に避けるのは不可能です。カビによる
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良いカビ、悪いカビ?
カビ(真菌類)は、生命活動に必要な代謝の際に分泌される酵素を使って腐食を促し、生態系のサイ
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森林浴でビタミンN補給を
日本人には馴染み深い、森林浴。清々しい針葉樹の香りと、心地よく目の前に広がる緑。思い浮かべ
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